Adriana Sokołowska-Ostapko

Adriana Sokołowska-Ostapko – terapeuta Zielona Góra, psychoonkolog, coach. Jest absolwentką studiów podyplomowych Uniwersytetu Jagiellońskiego psychoonkologia w praktyce klinicznej. Współzałożycielka i wiceprezes stowarzyszenia „Pracownia Przestrzeń” zajmującego się promocją i profilaktyką zdrowia psychofizycznego.

W swojej pracy regularnie poddaje się superwizji oraz polepsza swoje kwalifikacje uczestnicząc w różnego rodzaju konferencjach, warsztatach i szkoleniach. Jej celem jest pomoc klientom i wspieranie ich w skutecznym podejmowaniu zmian, które zmierzają do szeroko pojętego zdrowienia, czyli osiągnięcia poczucia dobrostanu fizycznego, psychicznego, społecznego i duchowego. Wspiera swoich pacjentów w znalezieniu najlepszych metod dochodzenia do zdrowia i utrzymania aktywności życiowej.

Pomoc psychoonkologiczna, jaką zapewnia Pani Adriana ma na celu przede wszystkim poprawę jakości życia pacjenta poprzez: wsparcie w kryzysie; wsparcie w uciążliwych problemach wynikających z terapii onkologicznej i jej skutków ubocznych; motywowanie do podejmowania działań prozdrowotnych; worzenie przekonań sprzyjających zdrowieniu; obniżenie poziomu stresu i negatywnych emocji towarzyszących chorobie; aktywizowanie potencjału życiowego.

Coaching zdrowia, którym zajmuje się terapeuta Adriana jest dla osób chcących zmienić nawyki żywieniowe i styl życia. Jeśli ktoś chce nie tylko zgubić zbędne kilogramy (które po zakończeniu “diety” często pojawiają się na nowo), ale wprowadzić długotrwałą zmianę nawyków żywieniowych i stylu życia. Proces coachingu to 8 spotkań indywidualnych.

Doświadczenie zawodowe:

• Psychoonkologia w praktyce klinicznej na Uniwersytecie Jagiellońskim
• Wiceprezes stowarzyszenia „Pracownia Przestrzeń”
• Współpraca z Ośrodkiem Terapeutycznym “Horyzont Bis” w Krośnie Odrzańskim
• Zielonogórskie Stowarzyszenie “Amazonek”
• Stowarzyszenie Osób Chorych na Stwardnienie Rozsianie “Biegusy”
• Własna praktyka – Centrum Zdrowego Życia