Uzależnienie od gier komputerowych – zwykła rozgrywka czy już nałóg?

Uzależnienie od gier komputerowych – zwykła rozgrywka czy już nałóg?

Gry komputerowe. Jedni je kochają, a drudzy nie rozumieją, jak można tyle czasu nad nimi spędzać. Stworzone zostały do tego, aby umilać nam czas po pracy czy szkole. Bywają jednak przypadki, że zaczynamy uzależniać od nich inne sfery naszego życia. Co jest tego przyczyną? Kiedy to uzależnienie od gier komputerowych, a kiedy zwykła rozgrywka?

Zabawa, a uzależnienie od gier komputerowych

Nie ma co się oszukiwać, przeważnie zaczynamy grać, aby miło spędzić czasu. Być może są to codzienne spotkania ze znajomymi i zwykła wspólna walka. Dzięki temu nie tylko możecie lepiej się poznać, ale i zacieśnić więzi między Wami. Grupowa praca nad tym samym celem jest jednym z elementów, które korzystnie wpływają na relacje. Może jednak jesteś samotnym graczem i wolisz zdobywać kolejne kamienie milowe samodzielnie. Gry same w sobie nie są zagrożeniem. Stają się nim wtedy, kiedy zaczynamy nieumiejętnie z nich korzystać. Cała noc spędzona online nie musi od razu oznaczać, że jesteś uzależniony. To tak, jakby powiedzieć, że ktoś kto całą noc oglądał seriale, ma nałóg korzystania z telewizora. Bywają takie sytuacje, ale jeśli nie mają przełożenia na inne sfery życia, to nie są dla nas niebezpieczne.

O negatywnym oddziaływaniu gier powiemy wtedy, kiedy przez wielogodzinną rozgrywkę opuścisz dzień w pracy lub ważne spotkanie. Możesz być spokojny tak długo, jak jesteś w stanie sam siebie kontrolować. Pamiętaj jednak, że warto słuchać opinii innych osób. Czasami sami możemy nie zauważyć narastającego problemu. Pomyśl – czy alkoholik przyzna się do problemu z alkoholem? Mało prawdopodobne.

Rywalizacja i jasno określony system awansowania

Któż z nas nie lubi wygrywać? Osiągać sukcesów? Twórcy gier doskonale to rozumieją i wykorzystują w swoich produkcjach. Będzie się to jednak różnić w zależności od ich typu. W grach multiplayer może być dostępny ranking. Uszeregowana lista graczy, która obrazuje ich umiejętności. Automatycznie w wielu przypadkach rodzi to potrzebę awansowania wyżej. Może być ona tak silna, że gracz będzie spędzać nad tym kilka godzin dziennie. Te typu single player opierają się na zdobywaniu poziomów oraz rozwijaniu swoich postaci, jednostek lub terenów. Wchodzimy tutaj w zamknięte koło. Zaczynamy grać, aby wchodzić wyżej, co często zajmuje dużo czasu. Jednocześnie należy brać pod uwagę, że takich osób jest więcej. Utrzymanie pozycji wymaga zatem od nas jeszcze więcej czasu spędzonego przed komputerem. Jeśli jesteśmy w stanie w dowolnym momencie zaprzestać, nie należy się martwić. Problem zaczyna się wtedy, kiedy odkładamy obowiązki szkolne, domowe oraz pracę tylko po to, aby osiągnąć „sukces” w grze.

Dlaczego tak jest?

Gry dają nam poczucie przynależności do danej społeczności. Zgodnie z jednym mottem, które można odnaleźć – „Gracz nigdy nie jest sam”. Bycie częścią tego świata, pomaga nam zawrzeć nowe znajomości, dowiedzieć się więcej o kulturze innych krajów, rozwinąć refleks, spostrzegawczość czy zdolność analitycznego myślenia. Kiedy nasze codzienne życie nie do końca spełnia nasze oczekiwania, łatwo wpaść do tego wirtualnego świata. Tutaj będziemy oceniani na podstawie zupełnie innych kryteriów. Mało kogo będzie interesować to kim jesteśmy oraz to czym się zajmujemy. Będą pytać o to, co robimy po zalogowaniu się. Czy możemy pochwalić się wysoką pozycją, niesamowitymi mechanikami, a może jesteśmy świetnymi strategami.

Najbardziej podatne na uzależnienie od gier będą osoby, których największymi osiągnięciami w życiu są te związane z grą. Tutaj jednak należy mocno to rozróżnić. Owszem, jeśli dla kogoś taka gra jest źródłem utrzymania (jak w przypadku e-sportowców czy ich sztabu trenerskiego) nie powinno tu mówić się o uzależnieniu, a ich sukcesy są na równi z tymi, które zdobylibyśmy w każdej innej pracy. Trzeba jednak uważać! Jeśli nie należysz do tej grupy osób, to pamiętaj, że nie powinieneś uzależniać swojego szczęścia od postępów w rozgrywkach online.

Straszne skutki

Dla wielu osób niezrozumiałe mogą być zmiany nastroju spowodowane przez rozgrywkę. Osoby, które nie mają styczności z grami, odbierają je inaczej. Trzeba tutaj częściowo to zaakceptować. Jeśli komuś na czymś zależało i odniósł porażkę (nawet jeśli to gra), może to spowodować chwilowe uczucie smutku. Problem zaczyna się wtedy, kiedy jesteśmy świadkami napadów agresji, krzyków, czasem płaczu. Jest to znak, że wirtualna rzeczywistość ma zbyt duży wpływ na daną osobę i może ją w pewnym obszarze kontrolować. W sieci znajdziemy informacje o osobach, które w owym napadzie emocji niszczyły przedmioty, a w skrajnych przypadkach okaleczały same siebie lub rozważały samobójstwo. Dlatego tak ważna jest obserwacja. Moment, w którym uświadomimy sobie, że u kogoś z naszych bliskich wystąpiło uzależnienie od gier, może mieć istotny wpływ na jego życie. Bądźmy czujni i nie bagatelizujmy dochodzących do nas sygnałów.

Jeśli zauważyłeś, że problem z grami u Ciebie wystąpił lub jesteś na drodze do uzależnienia, skontaktuj się z psychologiem lub terapeutą. Specjalista będzie w stanie Ci pomóc tak, aby wszystko wróciło do normy, a nałóg nie miał już negatywnego wpływu na Twoje życie. Jeśli nie wiesz gdzie się zgłosić, skorzystaj z naszej wyszukiwarki.

Specjalistyczny Ośrodek Terapeutyczny WSPARCIE

Specjalistyczny Ośrodek Terapeutyczny WSPARCIE

Dane kontaktowe:

  • Szenajda 21
  • Szenajda/Kościerzyna
  • tel. +48 792
  • http://twojewsparcie.pl
  • terapia@twojewsparcie.pl
  • wyświetlenia: 3824
  • wyświetlenia telefonu: 83
  • wyświetlenia strony int.: 114

Specjalistyczny Ośrodek Terapeutyczny WSPARCIE zlokalizowany jest w miejscowości Szenajda koło Kościerzyny w województwie pomorskim. – specjalizujemy się w terapii uzależnienia od alkoholu, uzależnienia krzyżowego oraz stresu. Nasza kadra terapeutyczna i psychologiczna to osoby uzależnione, dlatego znając problem nie tylko od strony teoretycznej ale i praktycznej, opracowały własny, innowacyjny program terapeutyczny.

W naszym ośrodku nie zajmujemy się tylko i wyłącznie destrukcją alkoholową, bo to tak naprawdę nie ma już tak wielkiego znaczenia, ponieważ jest to już czas przeszły. Osoby uzależnione, które trafiają na terapię, mają świadomość wielkiego problemu, jaki w ich życiu stwarza alkohol, często odczuwają olbrzymi strach przed przyszłością. Strach przed tym, czy dadzą sobie radę w życiu bez alkoholu. I tu właśnie wkraczamy my.

Terapia w naszym ośrodku polega głównie na odnajdywaniu sposobów radzenia sobie w życiu bez alkoholu, radzeniu sobie z emocjami, które wywołują chęć napicia się, dostrzeżeniu braku umiejętności pokonywania problemów życia codziennego. Łącząc elementy terapii uzależnień, terapii poznawczej wraz z metodami alternatywnymi jak:
relaksacja, medytacja i hipnoza uczymy jak żyć w harmonii, jak poznać co dzieje się w naszych umysłach poprzez naukę obserwacji myśli i wynikających z nich emocji, a przede wszystkim jak ukształtować te elementy w zdrowy, lepiej służący nam sposób.

Pobyt w naszym ośrodku – to możliwość odpoczynku od codziennych problemów, poświęcenia czasu głównie dla siebie ale przede wszystkim rozwoju osobistego i dalszego życia bez alkoholu.

Mamy również świadomość, że osobom, które podejmują terapię, bardzo trudno jest poddać się całkowitej izolacji od środowiska, rodziny, pracy. Aby temu zaradzić, organizujemy tak czas pobytu w ośrodku, aby można było go pogodzić z innymi obszarami życia.

Zakres leczenia:
  • uzależnienie od alkoholu
  • uzależnienie krzyżowe
  • terapia stresu
  • szkolenia dla kierowców którzy utracili prawo jazdy
  • hipnoterapia
  • detoks alkoholowy (tylko w przypadku podjęcia terapii u nas)
W ramach pobytu zapewniamy:
  • fachową terapię grupową oraz indywidualną;
  • możliwość otrzymania zwolnienia L4;
  • możliwość konsultacji psychologicznej;
  • możliwość bezpłatnej pomocy telefonicznej po wyjściu z terapii;
  • możliwość dalszego prowadzenia terapii on-line bądź podczas
    krótkich, regularnych pobytów w ośrodku;
  • zakwaterowanie w komfortowych pokojach jednoosobowych z łazienką;
  • dostęp do bezprzewodowego Internetu na terenie ośrodka;
  • pełne wyżywienie i nieograniczony dostęp do kawy, herbaty, wody
    mineralnej, owoców i słodyczy;
  • saunę i możliwość zrelaksowania na sali gimnastycznej (na terenie
    ośrodka);
  • możliwość transportu do naszego ośrodka z dworca lub lotniska z
    Trójmiasta bądź Kościerzyny. Inne miejscowości do ustalenia
    (usługa dodatkowo płatna).

Ośrodek Terapii Uzależnień Wsparcie - Szenajda

Prywatny Ośrodek Leczenia Uzależnień Tratwa

Prywatny Ośrodek Leczenia Uzależnień Tratwa

Dane kontaktowe:

  • Beskidzka 8, 43-460 Wisła
  • tel. +48 666
  • https://tratwa.pl/
  • biuro@twojatratwa.pl
  • wyświetlenia: 13657
  • wyświetlenia telefonu: 330
  • wyświetlenia strony int.: 371

Prywatny Ośrodek Leczenia Uzależnień Tratwa to miejsce, gdzie osoby uzależnione zawsze mogą liczyć na pomocną dłoń. Nazwa ośrodka nie jest przypadkowa. Nałogi zmieniają nasze życie na gorsze i często jesteśmy bezradni wobec nich. Jednak i w tej sytuacji mogą Państwo znaleźć „Tratwę” dla siebie, która umożliwi Wam bezpieczne dopłynięcie na drugi brzeg. Pomaga w tym wykwalifikowana kadra składająca się m.in. z psychologów, psychiatrów, terapeutów oraz specjalistyczna opieka lekarska. W naszym ośrodku dbamy w stu procentach o Państwa komfort, dlatego w swojej ofercie mamy wyłącznie pokoje o wysokim standardzie. W te świetne warunki pobytu wpisana jest również piękna lokalizacja, a więc Wisła i otoczenie Gór Beskidu Śląskiego. Trafiając do nas, mogą Państwo liczyć na pełną dyskrecję, uwagę oraz indywidualne podejście. Tylko takie nastawienie pozwala na zakończenie terapii sukcesem.

Zakres leczenia:
  • Terapia motywacyjna – Terapia trwa 14 dni. Podczas pobytu osoby uzależnione (oraz będące w nawrocie choroby) od alkoholu, narkotyków i leków, mogą liczyć na profesjonalną pomoc z naszej strony. Zapewniamy badania lekarskie, pełną opiekę psychologiczną, konsultacje z psychiatrą, spotkania z trzeźwiejącymi alkoholikami i narkomanami oraz osobisty plan terapii. Ponadto w naszej ofercie znajdują się również treningi asertywnych zachowań abstynenckich, treningi relaksacyjne, bezpłatna detoksykacja, a także atrakcje typu: siłownia czy basen.
  • Terapia stacjonarna (4 tygodnie) – Każda terapia, którą oferuje ośrodek, oparta jest o profesjonalną pomoc służącą wyjściu z nałogu. Jest to zarówno terapia indywidualna, jak i grupowa. Pacjenci ośrodka mają zapewnione bezpłatne badania laboratoryjne oraz zróżnicowane plany zajęć.
  • Terapia stacjonarna (8 – 12 tygodni) – Każde uzależnienie jest inne, dlatego indywidualne podejście do pacjenta jest po prostu niezbędne. Niekiedy potrzeba więcej czasu na to, aby wyjść z uzależnienia, jednak jest to możliwe o ile w porę otrzyma się profesjonalną pomoc.
  • Alkoholizm,
  • Lekomania,
  • Narkomania,
  • Seksoholizm,
  • Hazard,
  • Uzależnienie od internetu,
  • Współuzależnienie.
Co nas wyróżnia:
  • Osobisty plan terapii,
  • Wykwalifikowana kadra,
  • Wielowymiarowy plan zajęć,
  • Bezpłatne badania laboratoryjne,
  • Atrakcyjna lokalizacja,
  • Basen,
  • Siłownia.
Ośrodek Leczenia Alkoholizmu „WANT”

Ośrodek Leczenia Alkoholizmu „WANT”

Dane kontaktowe:

  • Brodnica Dolna 24/c
  • 83-324
  • tel. +48 785
  • https://uzaleznienia-terapia.pl
  • wantterapia@gmail.com
  • wyświetlenia: 6784
  • wyświetlenia telefonu: 331
  • wyświetlenia strony int.: 396

Ośrodek Leczenia Alkoholizmu „WANT” to miejsce, w którym poczują się bezpiecznie wszyscy, którzy czują się uzależnieni od alkoholu. Specjalnie opracowany system leczenia alkoholizmu umożliwia pomoc wszystkim uzależnionym, którzy sami sobie nie radzą z własnym nałogiem. W „WANT” przebywa jednorazowo mała ilość pacjentów, co umożliwia skuteczną opiekę oraz o wiele lepsze wyniki psychoterapii leczących się w ośrodku. W klinice „Want” pracuje zespół doświadczonych terapeutów, z wieloletnim doświadczeniem. W trakcie pobytu w ośrodku klienci są zakwaterowani w pokojach 1 lub 2 osobowych wyposażonych w łazienki. Klient może wybrać sobie dietę dostosowaną do własnych potrzeb. Po zajęciach jest możliwość wyjazdu na basen, siłownię lub saunę. Każdy pacjent, raz w tygodniu może skorzystać z konsultacji medycznej lekarza internisty. Na czas pobytu w ośrodku może otrzymać zwolnienie lekarskie. Nasz ośrodek położony jest na terenie Kaszubskiego Parku Krajobrazowego, wśród lasów, górek i jezior. Takie położenie stwarza idealne warunki do terapii. Po zakończonej terapii w ośrodku zapewniamy nieodpłatnie udział w grupach wsparcia, terapii nawrotów oraz spotkań edukacyjnych dla rodzin.

Zakres leczenia:
  • Leczenie alkoholizmu w trybie stacjonarnym
  • Detoks alkoholowy obejmuje całodobową opiekę zespołu lekarskiego i pielęgniarskiego, badanie psychiatryczne, badania laboratoryjne np. morfologia, odpowiednio dostarczane lekarstwa. Podczas detoksykacji pacjent przebywa w prywatnej klinice detoksykacyjnej w pokojach 1 lub 2-osobowych.
Co nas wyróżnia:
  • Zajmujemy się tylko leczeniem alkoholizmu,
  • Doświadczeni certyfikowani specjaliści psychoterapii uzależnień,
  • Nie współpracujemy z NFZ, dlatego zapewniamy 100% anonimowości,
  • Nieodpłatna opieka terapeutyczna po zakończeniu pobytu w ośrodku,
  • Sesje edukacyjne dla rodzin osób uzależnionych,
  • Grupa zapobiegania nawrotów,
  • Grupa wsparcia dla osób uzależnionych od alkoholu.
Ośrodek Terapii Uzależnień “Aliado”

Ośrodek Terapii Uzależnień “Aliado”

Dane kontaktowe:

  • ul. Kalinowa 12, 87-123 Brzozówka
  • tel. +48 503
  • https://aliado.pl/
  • kontakt@aliado.pl
  • wyświetlenia: 1150
  • wyświetlenia telefonu: 35
  • wyświetlenia strony int.: 31

Ośrodek Terapii Uzależnień ALIADO to miejsce godne zaufania, gdzie pod okiem psychologów i terapeutów możesz uwolnić się od uzależnień. Ośrodek mieści się w Brzozówce pod Toruniem, w województwie kujawsko-pomorskim.

W “Aliado” pomagamy osobom uzależnionym powyżej 18 roku życia. Jeżeli jesteś uzależniony od alkoholu, narkotyków, substancji chemicznych, hazardu, komputera, seksu to wybrałeś właściwe miejsce. Nasz ośrodek pomoże Ci zwalczyć Twoje słabości.

Skontaktuj się z nami jak prawdziwy “Aliado”, czyli z języka hiszpańskiego – przyjaciel, sprzymierzeniec. Ośrodek Terapii Uzależnień ALIADO to domek jednorodzinny, gdzie w sposób dyskretny możesz uczestniczyć w procesie terapii uzależnień. Zanim zdecydujesz się na pełen program terapeutyczny trwający 2 miesiące, proponujemy Ci niezobowiązujący jeden tydzień próbny.

Zakres leczenia:
  • Alkoholizm to choroba polegająca na utracie kontroli nad ilością spożywanego alkoholu. Spożywanie zazwyczaj dużych ilości alkoholu przez alkoholika jest spowodowane przymusem o charakterze psychicznym oraz fizycznym.
  • Narkomania jest to stałe lub okresowe zażywanie substancji psychoaktywnych. Wiąże się z nieodpartym przymusem i koniecznością zażywania oraz zdobywania środka wszelkimi możliwymi sposobami.
  • Bez względu na to czy osoba uzależniona gra w kasynie, wysyła kupony, korzysta z automatów do gier, obstawia zakłady bukmacherskie czy w innym sposób objawia się jej uzależnienie, patologiczny hazard ma wpływ nie tylko na funkcjonowanie tej osoby, ale także na całą jej rodzinę.
  • Lekomania to nadużywanie leków, które wywołują inny stan psychiczny i fizyczny. Nagłe zaprzestanie stosowania leku powoduje silne zaburzenia czynności organizmu.
  • Dopalacze to produkty, których skład chemiczny ulega ciągłej zmianie w celu ominięcia ustaw antynarkotykowych, aby funkcjonowały w legalnej sprzedaży. Ich działanie opiera się na wielości substancji psychoaktywnych zawartych w ich składzie, co powoduje nie do końca poznane działanie narkotyczne, jak i skutki uboczne, bardziej szkodliwe dla zdrowia niż te, które wywoływały narkotyki.
Co nas wyróżnia:
  • Doświadczona kadra specjalistów i psychoterapeutów,
  • Różne modele terapii z uzależnionymi,
  • Zindywidualizowany program leczenia,
  • Komfortowe warunki leczenia,
  • Terapie indywidualne, grupowe oraz rodzinne,
  • Terapia poznawczo-behawioralna,
  • Model strukturalno-strategiczny.