O czym powinien pamiętać dobry rodzic?

O czym powinien pamiętać dobry rodzic?

Kiedy zostajemy rodzicem, w większości przypadków próbujemy zrobić wszystko, aby zapewnić naszym dzieciom jak najlepsze życie. Otaczamy je opieką, dajemy wsparcie, kupujemy potrzebne rzeczy, spełniamy ich marzenia. Czasem jednak idziemy w tym wszystkim za daleko i nasze starania idą w złą stronę. O czym dobry rodzic powinien pamiętać, aby dobrze wychować nasze pociechy?

Tłumacz swoje decyzje

Chyba nikt z nas nie lubi narzucania poglądów. Tak samo nie lubią tego dzieci. Nie ma nic gorszego niż odpowiadanie na co drugie pytanie „Bo tak”, „Bo ja tak powiedziałem”. Rodzice często nadużywają tych stwierdzeń. Jeśli nie chcemy wyrazić na coś zgody, musimy wytłumaczyć dlaczego. Po pierwsze – bardzo możliwe, że dzięki temu to pytanie po prostu drugi raz nie padnie. Po drugie – możemy nauczyć malucha czegoś nowego. Jeśli próbuje nas usilnie namówić na pozwolenie udania się na koncert w wieku 12 lat, przedstawmy wszystkie argumenty, które przemawiają za tym, że jest to niebezpieczne.

Pozwól dzieciom na własne wybory

Jeśli cała rodzina była związana z handlem, a córka ma uzdolnienia artystyczne, to pozwól jej rozwijać się w tym kierunku. Nie wymagaj od niej, aby podążała tą samą ścieżką co reszta rodziny. Musisz pokazać, że zdanie Twojej pociechy również ma znaczenie. Nie zmuszaj jej do zajęć dodatkowych tylko dlatego, że w Twojej opinii powinna na nie uczęszczać. Pozwól jej dokonać wyboru! Pozwól jej realizować się w dziedzinach, które ją interesują. I w końcu pozwól jej przez to być szczęśliwą. Kiedyś ta mała istota będzie niezależną od Ciebie jednostką. Naucz ją, że sama powinna decydować o tym co jest dla niej ważne. To właśnie jej wybory będą rzutować na to, jak będzie wyglądało jej życie, kiedy opuści dom rodzinny.

Daj szansę ponosić konsekwencje swoich wyborów

Rodzice często mają przeświadczenie, że w każdej sytuacji muszą „ratować” swoje dzieci. Czy jest to zatarg z nauczycielem w szkole, czy rozlana szklanka mleka – biegniemy na pomoc. Jest to bardzo nierozsądne zachowanie. Jeśli nauczymy dziecko, że bez względu na okoliczności to my będziemy wszystko naprawiać, stanie się ono bardzo nieporadne. Cały czas rozwijać się będzie poczucie, że mamy „poduszkę powietrzną” w postaci rodziców. Nie naprawiaj każdego błędu. Owszem powinniśmy wspierać swoje dzieci w trudnej sytuacji. Musimy jednak zadbać o to, że jeśli ze względu na swoje złe decyzje ponoszą straty, to wezmą to jako naukę i lekcję na przyszłość.

Pomyśl, jaką wartość będzie mieć dla Ciebie przedmiot, na który musiałeś zbierać przez 3 miesiące, a jaką ten, który dostajesz za każdym razem, kiedy zepsujesz poprzedni? Zapomniana praca domowa? Zapewne zostaniesz poproszony o wypisanie zwolnienia. Jeśli jest to jednorazowe zdarzenie, to możemy przymknąć na to oko. W końcu każdemu zdarza się coś pominąć. Jeśli jednak jest to częsta praktyka, nie gódź się na nią. Istnieje możliwość, że kiedy nasza pociecha będzie musiała zmierzyć się z nauczycielem w szkole i otrzyma gorszą ocenę lub naganę słowną, następnym razem wykona powierzone jej zadanie.

Nie wyręczaj ich we wszystkim

Wielu z nas zapewne zna ten problem za dobrze. I choć w wielu rodzinach to dzieci mają więcej obowiązków w domu, nadal zdarzają się sytuacje, kiedy to rodzice przejmują je w całości. Gotujemy, sprzątamy, pierzemy, wynosimy śmieci. Podstawiamy pod nos śniadanie, robimy kanapki do szkoły, podajemy obiad. W międzyczasie zbieramy rozrzucone brudne ubrania, zmywamy, odkurzamy i wyprasowane koszule wkładamy do szaf. Wydaje nam się, że dobry rodzic powinien robić te rzeczy. Nie możesz wyręczać dzieci we wszystkim! Choć wydaje się, że ułatwiasz im życie to wyobraź sobie z jaką wiedzą i umiejętnościami wystartują w dorosłość? Okazuje się, że z roku na rok coraz więcej młodych nie wie jak obsługiwać pralkę, a ich zdolności kulinarne ograniczają się do podstawowych czynności. Naucz samodzielności! Spraw, aby Twoje dziecko mogło pewnie wkroczyć w ten etap.

Bądź najlepszym przyjacielem

Nie traktujmy dzieci jak podległe nam jednostki. Bądźmy dla nich przyjaciółmi, traktujmy je jak partnerów. Liczmy się z ich zdaniem i bierzmy je pod uwagę przy podejmowaniu decyzji. Im będą starsze, tym lepiej będą rozumieć wiele sytuacji i mogą mieć ciekawe spojrzenie na wiele spraw, które zupełnie będzie odbiegać od naszego. Jeśli są w trudnej sytuacji – okażmy im wsparcie. Kiedy przychodzi dla nich trudniejszy okres, powinniśmy być pierwszą osobą, do której się zwrócą. Dzięki temu możemy mieć pewność, że nie dzieje się im nic złego. Na to jednak trzeba zapracować. Musisz wiedzieć, że to jak wychowasz swoje dzieci i w jakiej atmosferze, będzie ukierunkowywać je na to, jak będą się zachowywać w przyszłości. Jak i również na to, w jaki sposób będą odnosić się do Ciebie.

Bycie rodzicem to bardzo trudny orzech do zgryzienia, a sformułowanie “dobry rodzic” może wydawać się bardzo odległe. Trzeba być przygotowanym na dobre i złe chwile. Musimy pamiętać, że najważniejsze to wychować dzieci na dobrych ludzi. Tak, aby kiedy wkroczą w dorosłość, mogły bez problemu się w niej odnaleźć i żyć spokojnie.

 

Twoja Przystań – leczenie uzależnień, alkoholizmu

Twoja Przystań – leczenie uzależnień, alkoholizmu

Dane kontaktowe:

  • Spacerowa 18
  • Barkowice
  • tel. +48 536
  • https://twoja-przystan.pl/
  • kontakt@twoja-przystań.pl
  • wyświetlenia: 160
  • wyświetlenia telefonu: 12
  • wyświetlenia strony int.: 5
Twoja Przystań – leczenie uzależnień, alkoholizmu ośrodek położony jest nad Zalewem Sulejowskim. Bliskość lasów i wody sprzyja wyciszeniu, koncentracji na terapii, przemyśleń nad własnym życiem. Ośrodek zapewnia domową, kameralną atmosferę, ciepło kominka, empatię, serdeczność, czystość i estetykę. Twoja Przystań koncentruje się na terapii oraz gwarantuje dyskrecję i anonimowość.
Zespół pracowników ośrodka to osoby, które doświadczyły cierpień i dramatu uzależnienia, pozostające w trzeźwości od wielu lat, dzięki pracy w oparciu o program terapeutyczny, kroki anonimowych alkoholików. Jednocześnie terapeuci posiadają uprawnienia specjalistów psychoterapii uzależnień wydawane przez PARPA Ośrodek Twoja Przystań jest świadectwem tego, ze można zatrzymać chorobę, zmienić swoje życie i cieszyć się z jego każdej chwili.
W ośrodku prowadzone są – zajęć terapeutycznych grupowych i indywidualnych. Również detoksykacja, opiekę lekarską, wsparcie rodzin, udział w mitingach AA, grupach wsparcia.
Zakres leczenia:
  • TERAPIA NAWROTÓW – Terapia nawrotów uczy jak rozpoznawać pierwsze sygnały nawrotu choroby i daje narzędzia do indywidualnego radzenia sobie z nimi. Choroba alkoholowa jest chorobą przewlekłą i “podstępną”. Nawet w procesie leczenia i wieloletniej abstynencji pojawiają się objawy “głodu alkoholowego”. Program przeznaczony jest dla Pacjentów, którzy utrzymali abstynencję przez 1 rok lub ją złamali po tym okresie.
  • TERAPIA INDYWIDUALNA – jest integralnym elementem leczenia uzależnienia od alkoholu. Polega na indywidualnej pracy z terapeutą. Dostosowana jest do potrzeb, możliwości, sytuacji i indywidualnych uwarunkowań życiowych Pacjenta.
  • KONSULTACJE PSYCHIATRYCZNE I PSYCHOLOGICZNE – stanowią integralną część procesu terapeutycznego prowadzonego ośrodku lub mogą stanowić odrębną usługę w zależności od indywidualnych uwarunkowań, sytuacji i potrzeb Pacjenta.
  • TERAPIA PODSTAWOWA STACJONARNA – to podstawowa forma leczenia alkoholizmu. Polega na intensywnych oddziaływaniach terapeutycznych zgodnych z najlepszą wiedzą i najlepszymi praktykami. Uwzględnia indywidualizm Pacjenta. Prowadzona jest w formie grupowej i w trakcie indywidualnych konsultacji.
  • DETOKSYKACJA – to uwolnienie organizmu od szkodliwych substancji i poprawienie kondycji fizycznej i psychicznej Pacjenta. Odtruwanie organizmu z alkoholu prowadzimy poprzez podawanie witamin, soli mineralnych, glukozy oraz leków uspokajających. Odtrucie alkoholowe odbywa się pod nadzorem lekarza internisty z doświadczeniem toksykologicznym, co zapewnia bezpieczeństwo i skuteczność terapii.
  • MITINGI AA, GRUPA WSPARCIA, SPOTKANIA TOWARZYSKIE Z TRZEŹWIEJĄCYMI ALKOHOLIKAMI – w czasie trwania terapii ośrodku odbywają się mitingi AA i grupy wsparcia. Stanowi to możliwość spotkań i rozmów Pacjenta z osobami, które wyszły z nałogu, utrzymują długoletnią abstynencję i trzeźwość oraz dzielą się swoimi doświadczeniami i sposobami na lepsze trzeźwe życie. Organizowane są również wyjazdy na spotkania towarzyskie, zabawy abstynenckie, dzięki czemu Pacjenci mogą odkryć, że życie na trzeźwo to również radość i optymizm.
Co nas wyróżnia:
  • Doświadczona kadra specjalistów i psychoterapeutów,
  • Komfortowe warunki leczenia,
  • Prowadzimy terapię krótkoterminową,
  • Prowadzimy terapie indywidualne, grupowe,
  • Prowadzimy detoksykacje,
  • Wspieramy pacjentów zarówno po wyjściu z oddziałów odwykowych.

Wojewódzki Ośrodek Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Toruniu

Centrum Leczenia Uzależnień „Zaroślak”

Centrum Leczenia Uzależnień „Zaroślak”

Dane kontaktowe:

  • Kurcze 21, 89-650 Czersk
  • Bory Tucholskie
  • tel. +48 602
  • https://www.leczenie-uzaleznien.com/
  • biuro@leczenie-uzaleznien.com
  • wyświetlenia: 7002
  • wyświetlenia telefonu: 300
  • wyświetlenia strony int.: 267

Centrum Leczenie Uzależnień „Zaroślak” mieści się w Borach Tucholskich, w województwie pomorskim. Jest to wyjątkowe miejsce. Odnajdą tu Państwo ciszę i spokój oraz poczucie bezpieczeństwa. W takim otoczeniu pacjent może w pełni skupić się na sobie, na pracy nad sobą. Dodatkowo atmosfera panująca w ośrodku tworzona jest przez niepowtarzalny zespół, który zapewni Państwu pełne wsparcie, zaufanie i zrozumienie.
Leczenie w naszym ośrodku realizowane jest na podstawie kontraktu z NFZ. Terapia ma na celu wyzwolenie z uzależnienia od narkotyków. Indywidualny terapeuta stara się naprowadzić pacjenta na zrozumienie problemów związanych z danym uzależnieniem. Podczas terapii wspólne wypracowują indywidualną drogę skutecznego wyjścia z uzależnienia od narkotyków. Rolą terapeuty jest, korzystając z metody poznawczo behawioralnej, wypracowanie skutecznego sposobu wyjścia z uzależnienia.
Pacjent przebywający w naszym ośrodku odnajduje w sobie motywację do zmiany dotychczasowego życia. Najważniejsze w początkowym okresie leczenia narkomanii jest integracja pacjenta ze społecznością terapeutyczną. Grupa terapeutyczna pomaga zobaczyć i zrozumieć siebie. Jednym z podstawowych celów leczenia narkomanii jest właśnie lepsze poznanie siebie.

Zakres leczenia:
  • 1. Etapy procesu terapeutycznego
    Na każdym z etapów są jasno określone i sprecyzowane zadania i cele jakie ma do osiągnięcia pacjent, określone są też przywileje jakie mu
    przysługują oraz funkcje jakie może pełnić.
    W człowieku zachodzi wielostronna zmiana, czyli rozwojowy proces uczenia się. Każdy etap oznacza przyrost zmian. Jednym słowem wyznacznikiem etapów programu są przyrosty wiedzy i umiejętności.
  • 2. Psychoterapia grupowa
    Program terapia uzależnień realizowany jest między innymi przez udział w psychoterapii grupowej.
    Na każdym z etapów odbywają odpowiednie grupy terapeutyczne.
  • 3. Psychoterapia indywidualna
    Każdy z pacjentów oprócz terapii grupowej bierze udział w terapii indywidualnej. Każdy ma swojego indywidualnego terapeutę prowadzącego.
    Wstępne “Indywidualne Plany-Terapia Uzależnień” opracowywane są po sześciotygodniowym procesie diagnostycznym przy współpracy terapeuty oraz pacjenta.
Co nas wyróżnia:
  • 1. Skuteczny i sprawdzony program – terapia oparta na najnowszych metodach leczenia uzależnień i motywowania do zmiany,
  • 2. Leczenie uzależnień od substancji psychoaktywnych i behawioralnych – leczenie uzależnień chemicznych (alkoholizm, lekomania, narkomania) i behawioralnych (seksoholizm, hazard, pracoholizm, uzależnienie od komputera/internetu) w jednym miejscu umożliwia pełne wyjście z nałogu,
  • 3. Wiedza i zaangażowanie – zespół życzliwych i zaangażowanych terapeutów oraz różnorodne style pracy,
  • 4. Dobra diagnoza – uważamy, iż podstawą skuteczności procesu terapeutycznego jest dobra diagnoza psychologiczna,
  • 5. Bezpieczeństwo – nasze Centrum Leczenia Uzależnień zapewnia domową atmosferę sprzyjająca poczuciu bezpieczeństwa,
  • 6. Opieka – dzięki ścisłej i bezpośredniej współpracy między terapeutami, a pracującym w ośrodku lekarzem psychiatrą oraz psychologiem klinicznym nasi Pacjenci mają zapewnioną kompleksową opiekę,
  • 7. Dopasowanie do potrzeb – głównym warunkiem skutecznej pomocy jest nawiązanie specyficznej relacji emocjonalnej pacjenta z terapeutą. Dzięki temu pacjent może odczuwać różne emocje w kontakcie ważnymi dla niego osobami w codziennym życiu,
  • 8. Dodatkowe zajęcia poza terapią – w ramach zajęć poza terapią istnieje możliwość skorzystania z siłowni zorganizowanej w ośrodku. Ponadto, w całościową usługę terapeutyczną wpisane są wyjazdy terapeutyczne i wycieczki do okolicznych atrakcji turystycznych takich jak: zabytkowe miasta, okoliczne zamki, akwedukt, stok narciarski, wyjazdy na basen,
  • 9. Współpraca z rodzinami naszych pacjentów – zdajemy sobie sprawę, że w trakcie leczenia wsparcie rodziny jest bezcenne. Ośrodek leczenia uzależnień organizuje co dwa miesiące zjazdy rodzin, dzięki którym możliwa jest poprawa relacji między pacjentem a jego rodziną,
  • 10. Doświadczenie – ponad 15 letnia tradycja i doświadczenie.

Ośrodek Terapii Uzależnień Szansa na wolność

Ośrodek Terapii Uzależnień Szansa na wolność

Dane kontaktowe:

  • ul. Kamienna 24
  • 43-445 Dzięgielów
  • tel. +48 695
  • http://szansanawolnosc.pl
  • biuro@szansanawolnosc.pl
  • wyświetlenia: 6339
  • wyświetlenia telefonu: 254
  • wyświetlenia strony int.: 258

Ośrodek Terapii Uzależnień “Szansa na wolność” powstał z myślą o osobach walczących z uzależnieniami i własnymi emocjami, a chcieliby rozpocząć nowe, trzeźwe życie. Mamy wieloletnie doświadczenie (założycielka ośrodka pracuje z osobami uzależnionymi już od 28 lat) i wiemy jak, ciężką chorobą jest uzależnienie. Dlatego tak niezwykle ważne jest, aby stworzyć domową atmosferę i domowe warunki kutemu, by wspomagać osoby walczące z nałogami.

Tworząc to miejsce, docelowo kierujemy się do osób pełnoletnich, którzy borykają się z problemami takimi jak alkoholizm, hazard, narkomania, lekomania czy inne problemy natury psychologicznej. Stwarzamy taką atmosferę, że u nas pacjenci czują się jak w domu, otacza ich troska i wsparcie. Poświęcamy wszystkim naszym pacjentom czas i uwagę, a do każdego z nich podchodzimy indywidualnie, zdając sobie sprawę, że każdy reaguje i odczuwa inaczej.

Nasz ośrodek to miejsce, w którym pacjenci zaznają spokoju i komfortu, który jest niezwykle potrzebny w trakcie leczenia uzależnień. Nasza kadra jest pełna ciepła i zrozumienia, dzięki czemu pacjenci poczują się bezpiecznie i jak w domu. Budynek otacza ogród i przyroda. Do dyspozycji pacjentów jest również kuchnia, pralnia i siłownia. Zapewniamy całodobowe wyżywienie.

Zakres leczenia:
  • Alkoholizm – Choroba postępująca, która leczymy w naszym ośrodku. Co najważniejsze, pomagamy zobaczyć pacjentom, jak wygląda obecna ich sytuacja, gdyż sami żyjąc w tej chorobie, nie są w stanie tego dostrzec. Pracujemy z pacjentami nad poznaniem ich problemów i samych siebie, aby mogli wyjść z nałogu. Zdajemy sobie sprawę, że jest to długi proces, ale prowadzi do trzeźwości.
  • Narkomania – Najczęściej zaczyna się jako odskocznia, rozrywka czy relaks, a kończy na uzależnieniu, z którego dodatkowo rzadko sobie nałogowcy zdają sprawę. Ten nałóg charakteryzuje się tzw. głodem, który sprawia, że uzależniony musi zażyć środki. Pomagamy przejść przez ten etap, prowadząc chorego ku wolności od nałogu.
  • Lekomania – Równie niebezpieczne uzależnienie co alkoholizm i narkomania. Zażywanie lekarstw prowadzi do zmian zachowania, wliczając w to przymus zażycia kolejnej dawki. Powoduje to wiele powikłań, a przede wszystkim zmianę pracy narządów wewnętrznych. Warto pamiętać, że osoby uzależnione od leków bardzo często się z tym kryją i nie dostrzegają u siebie objawów nałogów.
  • Hazard – Inaczej nałogowe granie. Jest to również choroba jak alkoholizm czy narkomania i ma swoje objawy i etapy. Od małego skoku adrenaliny, przeradza się to w chęć odegranej i przymus grania, co stwarza coraz większe problemy, przede wszystkim z otoczeniem i prawem.
  • Współuzależnienie – Jest to również problem na podłożu psychologicznym, w którym osoby będące w pobliżu osoby uzależnionej całkowicie się jej poświęcają. Nałogowcy z reguły zachowują się destrukcyjnie dla swojej rodziny, które potem żyje życiem nałogowca. Współuzależnienie wypracowuje u cierpiącej osoby pewnie zachowania i sposoby funkcjonowania, które ułatwiają uzależnionemu byt i dalszy przebieg nałogu.
Co nas wyróżnia:
  • Wykwalifikowany zespół
  • Doświadczenie ponad 20-letnie
  • Sprawdzony program terapeutyczny
  • Indywidualne i domowe podejście do pacjentów
  • Małe grupy terapeutyczne
  • Całodniowa opieka i wyżywienie
  • Anonimowość
  • Dyskrecja
  • Organizujemy czas wolny w ośrodku pomiędzy terapiami
  • Wystawiamy L4 na czas leczenia

Ośrodek Terapii Uzależnień Borowikowa

Ośrodek Terapii Uzależnień Borowikowa

Dane kontaktowe:

  • Borowikowa 20
  • Bydgoszcz
  • tel. +48 500
  • http://borowikowa.pl
  • osrodek@borowikowa.pl
  • wyświetlenia: 1355
  • wyświetlenia telefonu: 33
  • wyświetlenia strony int.: 19

Ośrodek Terapii Uzależnień Borowikowa to ośrodek leczenia uzaleznień w Bydgoszczy. Cicha i spokojna okolica na skraju miasta idealnie sprzyja pacjentom podczas terapii. Od lat zajmujemy się leczeniem uzależnień, szukając rozwiązań na potrzeby indywidualne nałogowców, którzy się do nas zgłaszają. Stawiamy przede wszystkim na współpracę w poszukiwaniu rozwiązań i strategii w radzeniu sobie z trudnościami, przez jakie przechodzi klient i jego problemami. Leczymy takie nałogi jak alkoholizm, narkomania, uzależnienie od internetu i inne uzależnienia.

Każdy z naszych specjalistów jest doskonale przeszkolony do pracy z osobami uzależnionymi, a przy okazji różnią ich umiejętności, kompetencje, a także o innych cechach osobowościowych. Dzięki takim rozwiązaniom nasi pacjenci mają możliwość wybrać dla siebie idealnego psychoterapeutę i umiejętności do radzenia sobie z uzależnieniem i rozwiązywania prywatnych trudności.

W naszej pracy kierujemy się programem, który zakłada podejście integracyjne, czyli poznawczo-behawioralne. Prowadzimy terapie indywidualne, grupowe, warsztaty profilaktyczne, poradnictwo. Naszymi klientami są zarówno osoby dorosłe, jak i młodzież.

Zakres leczenia:
  • Program ambulatoryjny – to inaczej terapie indywidualne po 1 czy 2 spotkania w tygodniu trwające mniej więcej około 8 miesięcy albo krótkoterminowy program trwający maksymalnie do 3 miesięcy.
  • Program Ograniczenia Picia – którego celem jest wprowadzenie wzoru i ilości spożywania alkoholu oraz utrzymanie dyscypliny w trakcie tego planu.
  • Terapia intensywna – to spotkania podczas 4 lub 6 tygodni po około 3 czy 4 godzin dziennie Adresujemy takie rozwiązanie leczenia uzależnień do osób, którym brak poczucia pewności w początkowym okresie leczenia.
  • Terapia stacjonarna – trwa około 6-8 tygodni i składa się z trzech etapów leczenia zależnie od czasu przebywania w ośrodku. Klienci uczestniczą w psychoterapii indywidualnej, grupowej oraz w zajęciach psychoedukacyjnych.
  • Terapia dla kierowców – terapia dla osób, które utraciły prawo jazdy za prowadzenie pojazdów pod wpływem alkoholu.
  • Leczenie uzależnień takich jak narkomania, alkoholizm, lekomania itp.
Co nas wyróżnia:
  • Ciekawa i spokojna lokalizacja ośrodka
  • Podejście indywidualne do każdego klienta, w tym indywidualnie dobierany program leczenia
  • Wyjątkowe kompetencje i umiejętności specjalistów
  • Długoletnie doświadczenie
  • Program oparty na podejściu poznawczo-behwioralnym