Pomóc trzeba umieć – jak wspierać osoby w uzależnieniu, żeby im nie zaszkodzić?
Uzależnienie to choroba, która dotyka nie tylko samego nałogowca, ale również całego jego otoczenia. W szczególnie trudnej sytuacji znajdują się jego najbliżsi, którzy każdego dnia zmagają się ze skutkami nadużywania substancji psychoaktywnej przez członka rodziny....
Czy można wyjść z alkoholizmu na zawsze?
Osoby zgłaszające się na leczenie odwykowe mają nadzieję na normalne życie i często udaje im się do niego wrócić. Ale czy to oznacza, że ich problemy znikają raz na zawsze? A może alkoholizm to podróż w jedną stronę, od której nie ma odwrotu? Czy da się całkowicie...
Jak z uzależnień leczono przed latami?
Metody leczenia zaburzeń psychicznych zmieniają się wraz z upływem lat. Mamy coraz większą wiedzę na temat mechanizmów tego typu dolegliwości, a co za tym idzie – zdajemy sobie sprawę z tego, które metody mogą rzeczywiście pomóc nałogowcom, a które są zupełnie...
Stworzone z pasji do pomagania – ośrodek terapii nie może być nastawiony na zysk
Terapeuta to specyficzny zawód – nie można wykonywać go wyłącznie ze względu na chęć zarabiania pieniędzy, trzeba czuć autentyczne powołanie i potrzebę pomagania innym. Tym samym ośrodek terapii uzależnień to nie typowa firma nastawiona na zysk, a miejsce, w którym...
Maski depresji
Większość z nas ma w głowie utrwalony obraz osoby z depresją. W tym wizerunku dominuje smutek, przygnębienie, lęk, niskie poczucie własnej wartości oraz brak motywacji do działania. I rzeczywiście, depresja na ogół objawia się właśnie w taki sposób. Jednak zdarza się...
Jak odzyskać wolny czas?
Chyba jeszcze nigdy nikt na łożu śmierci nie powiedział, że żałuje, iż nie poświęcił więcej czasu na pracę. A mimo to większość z nas codziennie stawia obowiązki na pierwszym miejscu, często zupełnie pomijając własne pragnienia i potrzeby. Żyjemy w biegu, dzieląc swój...
Samotni, choć w związku
Wielu z nas postrzega zawarcie związku jako definitywne pożegnanie się z samotnością. Okazuje się jednak, że sprawa nie jest aż tak prosta. O tym, jak się czujemy, decyduje przede wszystkim nasza relacja z samym sobą – związki z innymi są jedynie jej dopełnieniem....
5 najlepszych książek o uzależnieniach
Alkoholizm i narkomania to tematy bardzo często podejmowane zarówno w filmach oraz serialach, jak i literaturze. Życie osób eksperymentujących z używkami wydaje nam się szalenie interesujące, a nawet pociągające. Książki i inne dzieła kultury pozwalają nam poznać...
Pijesz? Uratuje cię miłość bliskich, rodziny, ukochanej…
Często mówi się, że miłość przypomina uzależnienie: zakochany człowiek „traci głowę”, a jego myśli krążą wyłącznie wokół obiektu uczuć, często ma problemy z koncentracją, zaniedbuje inne dziedziny życia, traci zainteresowanie dotychczasowymi pasjami, a nawet odczuwa...
Najlepsze kraje do życia – dlaczego w Polsce nie jesteśmy tak szczęśliwi?
Duńskie Hygge, japońskie Ikigai czy może fińskie Kalsarikännit? Który sposób na szczęśliwe życie sprawdza się w praktyce? A może filozofia ma tu niewiele do powiedzenia i najbardziej liczą się czynniki ekonomiczne? Co roku powstają rankingi najbardziej zadowolonych...